Partir en randonnée pédestre en forêt peu être une belle aventure embalante et enrichissante, à condition bien sûr d'être bien préparer et d'avoir un minimum de connaissances sur la survie en forêt.

Voici donc quelques petits conseils afin de bien préparer une randonnée et savoir quoi faire si jamais tu te perds en forêt.

Préparation d'une randonnée.(résumé)
- Demander la permission à tes parents.
- Ne partir jamais seul.
- Choisir un sentier en fonction de tes capacités.
- Prendre en considération la météo.
- Faire connaître à quelqu'un de responsable ton itinéraire ( heure de départ, heure d'arrivée, trajet emprunté ) et bien le respecter.
- Partir suffisamment tôt, pour revenir avant l'obscurité.
- Avoir pour chaque randonneur une petite trousse de randonnée.

Petite trousse de randonnée. (liste)
Même si l'excursion projetée n'est ni longue ni ardue, il est prudent de toujours emporter :
- un chandail supplémentaire,
- une tuque,
- un imperméable,
- un insectifuge,
- des allumettes dans un contenant étanche
- un sifflet
- du papier hygiénique
- une petite trousse de premiers soins,
- une gourde d'eau,
- petite collation énergétique, ( barre tendre, noix ou fruits séchés )
- couverture d'urgence, ( genre aluminium )
- et le plus important, ton sourire et ta bonne humeur!

Autre consigne
Le choix du sentier que tu vas emprunter est très important. En raison de ton âge et de ton expérience et pour des raisons de sécurité, le sentier devra être aménagé et connu de ton entourage.

Même avec une bonne préparation, une randonnée pédestre peut quand même avoir sa part de risques: changement brusque de la température, blessure, fatigue, ect...
Mais il y a un risque qu'il ne faut pas prendre à la légère et qui demande une certaine préparation, c'est celui de se perdre en forêt. Voici quelques conseils qui pourront être utiles au cas ou...

Mesures de détresse

Les deux  principaux dangers qui guettent le marcheur égaré sont, la fatigue et le déplacement. On peut toujours te demander de ne pas t'affoler si tu te perds, mais il est préférable que tu saches que tu auras de meilleures chances de survie si tu ménages tes efforts, et que tu seras retrouvé rapidement si tu restes à la même place.

Conseils

Etreindre un arbre. Tu peux repérer un arbre près d'une clairière et t'en faire un ami, à qui tu peux parler et que tu peux même étreindre pour te rassurer et atténuer ta peur. De plus, tu seras incité à rester au même endroit.

Bruits dans la nuit. Je te conseille de crier en direction des bruits qui t'effraient. S'il s'agit d'un animal, celui-ci s'enfuira probablement. S'il s'agit d'une personne, celle-ci pourra te retrouver plus rapidement.

Se rendre plus visible. Une personne égarée peut attirer l'attention d'un avion ou d'un hélicoptère de recherche en revêtant un manteau de couleur voyante, un sac à ordures orange ou un gilet de sauvetage. Et on l'apercevra plus facilement si elle s'allonge par terre.

En tout circonstances. Quels que soient ton âge et ton expérience, il vaut toujours mieux rester au même endroit quand on s'aperçoit qu'on est vraiment perdu. Il n'y a rien de pire que d'avancer à l'aveuglette, sans trop savoir où on va; non seulement on risque de tourner en rond, mais il est possible qu'on s'éloigne de la région où des recherches seront probablement entreprises.

Un endroit à découvert permet d'être repéré de loin et du haut des airs, et on peut y lancer des appels de détresse à intervalles réguliers. Trois signaux brefs constituent un appel universellement reconnu, qu'il s'agisse de trois coups de sifflet ou trois cris.

Si on s'éloigne pour chercher de la nourriture ou des matériaux de construction en vue de construire un abri, il faut être capable de revenir au point choisi initialement, qui a peut-être déjà été localisé. De toute façon, il est préférable de ne jamais s'en éloigner.

Alors prudence et bonne randonnée !